床单 、枕芯着半枕套每周洗 ，霉菌被子经常晒 ，不同广州高端茶vx的预约方式已经成为大多数人养成的芯该洗好习惯 。但是枕芯着半 ，藏在枕套里的霉菌枕芯却常被我们忽视 。睡觉时 ，不同皮脂、芯该洗汗液 、枕芯着半口水渗进枕芯里，霉菌时间长了 ，不同病菌就会像种子一样，芯该洗深深地扎根于枕芯 ，枕芯着半广州高端茶vx的预约方式成为疾病的霉菌“幼苗” 。
“枕芯一定要常洗常晒。不同”北京协和医院变态反应科教授王良录在接受《生命时报》记者采访时指出 ，“我们曾用荞麦皮枕芯做过试验 ，发现从来没洗过的枕芯里面 ，有大量的灰尘 、螨虫和霉菌 。国外也有报道说 ，一个从没洗过的枕芯里，竟有一半是尘螨和霉菌 。因此 ，总不清洗枕芯很可能会危害我们的健康 。一般来说 ，普通家庭至少每3个月清洗一次 。如果家中有人对尘螨过敏，清洗之前 ，最好先把枕芯放在阳光下暴晒 。”天津药物研究院副研究员李红珠则提示，不同的枕芯应该用不同的方法清洗 。
化纤枕芯：包块毛巾再洗 。这类枕头的价格相对便宜 ，但由于化纤透气性差 ，用久了易变形、结块 ，失去弹性 ，影响脊椎健康 。因此，除了勤清洗 ，还要注意至少每年更换一次 。清洗时 ，选用温和的洗涤剂，如果机洗 ，最好包一块大毛巾 ，以均衡水流 ，防止变形 。需要注意的是 ，化纤枕芯要多漂洗几次 ，充分漂净里面的洗涤液 ，直到水变清澈为止 。洗后要尽快烘干或甩干 ，有助于枕头恢复弹性 ，变得柔软蓬松 。
羽绒枕芯 ：漂洗时加点白醋 。这类枕头质轻 、透气、蓬松度好 ，不容易变形 ，能为头部提供较好的支撑 。但美中不足的是 ，它不便于清洗 。如果清洗不得当 ，反而会使枕芯结团 。羽绒枕芯不宜机洗 ，水洗时 ，先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟 ，然后放到30℃的温水中 ，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗 。漂洗时可在一盆温水中加入4―5汤匙白醋 ，这样能够中和羽绒枕芯内残存的碱性洗涤液成分 ，以减少对羽绒的损害。洗好后 ，不要拧太干 ，用双手将水分挤出，在阴凉处晾干后 ，可轻轻拍打枕芯 ，使羽绒恢复蓬松柔软。
荞麦皮枕芯 ：定期清理碎屑。荞麦皮枕芯 、茶叶枕芯 、药枕等 ，一般都具有保健安神的功效 ，如果水洗 ，不仅影响保健效果，还极易发霉 。但这类枕芯使用时间长了 ，会产生一些碎屑和粉尘 ，容易引发过敏等。因此，每隔一段时间 ，可以把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑 ，平摊开来放在阳光下晾晒即可，注意含有芳香类草药成分的药枕宜在阴凉 、通风处晾干 。
乳胶枕芯 ：切勿太阳直晒 。这类枕头弹性好 ，支撑力强，并且不易积聚灰尘等 ，尤其适合易呼吸道过敏的人 。清洗时 ，应先用加有洗涤剂的冷水浸泡 ，然后用手轻压 ，再用清水冲净 。洗后用干布吸水 ，放置在阴凉处风干 ，切勿在太阳下暴晒 ，以免材料氧化变质 。▲
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